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食物热量
你看出来我是咖喱饭了吗的热量和减肥功效
你看出来我是咖喱饭了吗
热量:
864
千卡
脂肪:
25.41克
蛋白质:
61.76克
碳水化合物:
112.82克
钠:
982.8毫克
钙:
104毫克
铁:
8.85毫克
钾:
829毫克
你看出来我是咖喱饭了吗
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
海苔
克
21
千卡
177
千卡
总量
916
克
你看出来我是咖喱饭了吗热量/卡路里
864
千卡
热量864千卡,相当于
画画
192分钟消耗的热量
270
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