酱油炒面的热量

酱油炒面的热量和减肥功效

酱油炒面热量：430 千卡
脂肪：58.53克
蛋白质：32.57克
碳水化合物：57.7克
钠：5868.5毫克
钙：228毫克
铁：12.37毫克
钾：992毫克

酱油炒面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	254千卡	508千卡
姜	克	14千卡	46千卡
小葱	克	16千卡	27千卡
酱油	克	6千卡	63千卡
黄酒	克	127千卡	66千卡
鸡粉	克	13千卡	224千卡
总量	348克	酱油炒面热量/卡路里430千卡
热量430千卡,相当于吹号角215分钟消耗的热量120

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