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食物热量
夏天超好喝的冰糖杨梅的热量和减肥功效
夏天超好喝的冰糖杨梅
热量：
679
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
0.8克
碳水化合物：
106克
钠：
3.4毫克
钙：
37毫克
铁：
2.4毫克
钾：
150毫克
夏天超好喝的冰糖杨梅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杨梅
克
280
千卡
28
千卡
冰糖
克
397
千卡
397
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
1273
克
夏天超好喝的冰糖杨梅热量/卡路里
679
千卡
热量679千卡,相当于
有氧运动
148分钟消耗的热量
275
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热量679千卡,相当于有氧运动148分钟消耗的热量275