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食物热量
锡纸金针菇的热量和减肥功效
锡纸金针菇
热量:
737
千卡
脂肪:
213.59克
蛋白质:
11.11克
碳水化合物:
25.73克
钠:
10865.4毫克
钙:
252毫克
铁:
6.31毫克
钾:
235毫克
锡纸金针菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
70
千卡
32
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
香油
克
9
千卡
886
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
484
克
锡纸金针菇热量/卡路里
737
千卡
热量737千卡,相当于
推举
246分钟消耗的热量
180
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