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食物热量
油泼豆腐的热量和减肥功效
油泼豆腐
热量：
396
千卡
脂肪：
16.54克
蛋白质：
25.98克
碳水化合物：
78.15克
钠：
38.5毫克
钙：
232毫克
铁：
10.66毫克
钾：
1728毫克
油泼豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
葱白
克
12
千卡
23
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
502
克
油泼豆腐热量/卡路里
396
千卡
热量396千卡,相当于
乒乓球
99分钟消耗的热量
240
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热量396千卡,相当于乒乓球99分钟消耗的热量240