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食物热量
紫菜蛋花汤的热量和减肥功效
紫菜蛋花汤
热量：
744
千卡
脂肪：
114.79克
蛋白质：
33.57克
碳水化合物：
50.93克
钠：
10222毫克
钙：
185毫克
铁：
6.05毫克
钾：
504毫克
紫菜蛋花汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
鸡粉
克
13
千卡
224
千卡
总量
174
克
紫菜蛋花汤热量/卡路里
744
千卡
热量744千卡,相当于
深蹲
186分钟消耗的热量
240
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热量744千卡,相当于深蹲186分钟消耗的热量240