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食物热量
米饭煎饼的热量和减肥功效
米饭煎饼
热量:
302
千卡
脂肪:
19.91克
蛋白质:
28.56克
碳水化合物:
29.02克
钠:
10945.2毫克
钙:
124毫克
铁:
8.75毫克
钾:
365毫克
米饭煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
169
克
米饭煎饼热量/卡路里
302
千卡
热量302千卡,相当于
刮胡子
151分钟消耗的热量
120
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