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食物热量
鸡蛋饼夹米饭的热量和减肥功效
鸡蛋饼夹米饭
热量：
1411
千卡
脂肪：
11.51克
蛋白质：
27.66克
碳水化合物：
92.12克
钠：
220.9毫克
钙：
87毫克
铁：
3.55毫克
钾：
270毫克
鸡蛋饼夹米饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
785
克
鸡蛋饼夹米饭热量/卡路里
1411
千卡
热量1411千卡,相当于
减肥操
235分钟消耗的热量
360
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热量1411千卡,相当于减肥操235分钟消耗的热量360