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食物热量
梅菜扣肉的热量和减肥功效
梅菜扣肉
热量：
308
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
17.3克
碳水化合物：
151.3克
钠：
21毫克
钙：
45毫克
铁：
1.4毫克
钾：
433毫克
梅菜扣肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
总量
152
克
梅菜扣肉热量/卡路里
308
千卡
热量308千卡,相当于
飙车
51分钟消耗的热量
360
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热量308千卡,相当于飙车51分钟消耗的热量360