海苔培根吐司的热量

海苔培根吐司的热量和减肥功效

海苔培根吐司热量：1693 千卡
脂肪：152.26克
蛋白质：89.9克
碳水化合物：208.73克
钠：175.2毫克
钙：97毫克
铁：3毫克
钾：324毫克

海苔培根吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高粉	克	1011千卡	361千卡
蛋液	克	72千卡	144千卡
清水	克	1千卡	1千卡
白糖	克	98千卡	392千卡
芝士粉	克	74千卡	491千卡
肉松	克	215千卡	298千卡
黄油	克	222千卡	888千卡
总量	547克	海苔培根吐司热量/卡路里1693千卡
热量1693千卡,相当于午睡2116分钟消耗的热量48

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有