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食物热量
夏日清凉甜品-芒果西米露的热量和减肥功效
夏日清凉甜品-芒果西米露
热量：
1095
千卡
脂肪：
5.88克
蛋白质：
16.22克
碳水化合物：
150.28克
钠：
40.9毫克
钙：
138毫克
铁：
1.86毫克
钾：
278毫克
夏日清凉甜品-芒果西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芒果
克
194
千卡
60
千卡
西米
克
250
千卡
195
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
总量
745
克
夏日清凉甜品-芒果西米露热量/卡路里
1095
千卡
热量1095千卡,相当于
瑜伽
438分钟消耗的热量
150
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热量1095千卡,相当于瑜伽438分钟消耗的热量150