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食物热量
爆炒花蛤的热量和减肥功效
爆炒花蛤
热量：
672
千卡
脂肪：
26.69克
蛋白质：
37.61克
碳水化合物：
67.73克
钠：
1290.7毫克
钙：
343毫克
铁：
17.91毫克
钾：
1397毫克
爆炒花蛤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花蛤
克
496
千卡
62
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
1008
克
爆炒花蛤热量/卡路里
672
千卡
热量672千卡,相当于
写作业
373分钟消耗的热量
108
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热量672千卡,相当于写作业373分钟消耗的热量108