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食物热量
开胃酸辣汤的热量和减肥功效
开胃酸辣汤
热量:
469
千卡
脂肪:
18.14克
蛋白质:
35.94克
碳水化合物:
25.58克
钠:
1358.2毫克
钙:
276毫克
铁:
5.89毫克
钾:
758毫克
开胃酸辣汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
587
克
开胃酸辣汤热量/卡路里
469
千卡
热量469千卡,相当于
摆桌子
188分钟消耗的热量
150
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