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食物热量
黄桃酸奶水果沙拉的热量和减肥功效
黄桃酸奶水果沙拉
热量：
788
千卡
脂肪：
5.44克
蛋白质：
20.36克
碳水化合物：
175.12克
钠：
311毫克
钙：
224毫克
铁：
15.51毫克
钾：
1873毫克
黄桃酸奶水果沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
柚子
克
276
千卡
38
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
1263
克
黄桃酸奶水果沙拉热量/卡路里
788
千卡
热量788千卡,相当于
越野摩托
197分钟消耗的热量
240
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热量788千卡,相当于越野摩托197分钟消耗的热量240