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食物热量
简单健康的酸奶芒果慕斯蛋糕6寸的热量和减肥功效
简单健康的酸奶芒果慕斯蛋糕6寸
热量:
472
千卡
脂肪:
16.91克
蛋白质:
27.46克
碳水化合物:
94.52克
钠:
219毫克
钙:
278毫克
铁:
2.45毫克
钾:
397毫克
简单健康的酸奶芒果慕斯蛋糕6寸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
纯牛奶
克
9
千卡
60
千卡
低筋面粉
克
177
千卡
354
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
原味酸奶
克
187
千卡
72
千卡
总量
394
克
简单健康的酸奶芒果慕斯蛋糕6寸热量/卡路里
472
千卡
热量472千卡,相当于
换床单
189分钟消耗的热量
150
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