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食物热量
彩色饺子的热量和减肥功效
彩色饺子
热量：
7060
千卡
脂肪：
19.81克
蛋白质：
75.03克
碳水化合物：
84.28克
钠：
263.1毫克
钙：
88毫克
铁：
7.31毫克
钾：
904毫克
彩色饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
715
千卡
143
千卡
牛肉
克
625
千卡
125
千卡
面粉
克
5490
千卡
366
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
紫甘蓝
克
22
千卡
19
千卡
丝瓜叶
克
70
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
3141
克
彩色饺子热量/卡路里
7060
千卡
热量7060千卡,相当于
羽毛球
1569分钟消耗的热量
270
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热量7060千卡,相当于羽毛球1569分钟消耗的热量270