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食物热量
鲜肉粽子的热量和减肥功效
鲜肉粽子
热量：
3055
千卡
脂肪：
53.63克
蛋白质：
23.97克
碳水化合物：
117.4克
钠：
10404.9毫克
钙：
129毫克
铁：
6.97毫克
钾：
277毫克
鲜肉粽子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
766
克
鲜肉粽子热量/卡路里
3055
千卡
热量3055千卡,相当于
芭蕾舞
636分钟消耗的热量
288
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热量3055千卡,相当于芭蕾舞636分钟消耗的热量288