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食物热量
蒲式蛋挞的热量和减肥功效
蒲式蛋挞
热量：
2047
千卡
脂肪：
109.71克
蛋白质：
20.17克
碳水化合物：
104.92克
钠：
448.6毫克
钙：
337毫克
铁：
2.98毫克
钾：
604毫克
蒲式蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
63
千卡
42
千卡
淡奶油
克
1571
千卡
873
千卡
白糖
克
314
千卡
392
千卡
总量
479
克
蒲式蛋挞热量/卡路里
2047
千卡
热量2047千卡,相当于
伐木工作
409分钟消耗的热量
300
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热量2047千卡,相当于伐木工作409分钟消耗的热量300