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食物热量
红烧鲅鱼的热量和减肥功效
红烧鲅鱼
热量：
3173
千卡
脂肪：
112.1克
蛋白质：
31.8克
碳水化合物：
182.7克
钠：
10194.2毫克
钙：
914毫克
铁：
17.1毫克
钾：
891毫克
红烧鲅鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲅鱼
克
904
千卡
121
千卡
花椒
克
5
千卡
258
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
红糖
克
324
千卡
372
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
菜籽油
克
1924
千卡
899
千卡
总量
1096
克
红烧鲅鱼热量/卡路里
3173
千卡
热量3173千卡,相当于
水上排球
1058分钟消耗的热量
180
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热量3173千卡,相当于水上排球1058分钟消耗的热量180