猪肉粽子的热量

猪肉粽子的热量和减肥功效

猪肉粽子热量：4125 千卡
脂肪：101.73克
蛋白质：39.97克
碳水化合物：133克
钠：1577.4毫克
钙：153毫克
铁：9.73毫克
钾：1000毫克

猪肉粽子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米	克	1211千卡	355千卡
花生	克	913千卡	567千卡
五花肉	克	1803千卡	508千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
萝卜干	克	163千卡	98千卡
总量	1158克	猪肉粽子热量/卡路里4125千卡
热量4125千卡,相当于登山机616分钟消耗的热量402

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