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食物热量
木耳烧烤麸的热量和减肥功效
木耳烧烤麸
热量:
336
千卡
脂肪:
1.04克
蛋白质:
28.38克
碳水化合物:
21.55克
钠:
10239毫克
钙:
46毫克
铁:
3.26毫克
钾:
68毫克
木耳烧烤麸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
烤麸
克
306
千卡
121
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
鸡汁
克
12
千卡
115
千卡
总量
334
克
木耳烧烤麸热量/卡路里
336
千卡
热量336千卡,相当于
剪指甲
336分钟消耗的热量
60
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