肉沫豆腐饼的热量

肉沫豆腐饼的热量和减肥功效

肉沫豆腐饼热量：716 千卡
脂肪：27.52克
蛋白质：38.59克
碳水化合物：190.15克
钠：10147.2毫克
钙：820毫克
铁：14.49毫克
钾：944毫克

肉沫豆腐饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
肉馅	克	341千卡	227千卡
内酯豆腐	克	121千卡	49千卡
香葱	克	17千卡	30千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
盐	克	4千卡	59千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
淀粉	克	146千卡	364千卡
总量	743克	肉沫豆腐饼热量/卡路里716千卡
热量716千卡,相当于打拳击60分钟消耗的热量720

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