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食物热量
家炖刀鱼的热量和减肥功效
家炖刀鱼
热量:
1994
千卡
脂肪:
11.3克
蛋白质:
51.8克
碳水化合物:
240.7克
钠:
45115.9毫克
钙:
274毫克
铁:
14.1毫克
钾:
784毫克
家炖刀鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
刀鱼
克
671
千卡
124
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
1061
克
家炖刀鱼热量/卡路里
1994
千卡
热量1994千卡,相当于
摘水果
665分钟消耗的热量
180
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