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食物热量
鲜奶土司的热量和减肥功效
鲜奶土司
热量：
398
千卡
脂肪：
5.07克
蛋白质：
67.81克
碳水化合物：
149.53克
钠：
170.1毫克
钙：
429毫克
铁：
20.43毫克
钾：
394毫克
鲜奶土司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋白
克
137
千卡
144
千卡
牛奶
克
63
千卡
42
千卡
白糖
克
184
千卡
392
千卡
发酵粉
克
14
千卡
356
千卡
总量
295
克
鲜奶土司热量/卡路里
398
千卡
热量398千卡,相当于
换床单
159分钟消耗的热量
150
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热量398千卡,相当于换床单159分钟消耗的热量150