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食物热量
菠萝派&夏了夏天了smoothie的热量和减肥功效
菠萝派&夏了夏天了smoothie
热量:
952
千卡
脂肪:
5.12克
蛋白质:
10.77克
碳水化合物:
162.87克
钠:
90.1毫克
钙:
495毫克
铁:
11.24毫克
钾:
1260毫克
菠萝派&夏了夏天了smoothie
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米淀粉
克
28
千卡
346
千卡
酸奶
克
312
千卡
104
千卡
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
桑葚
克
166
千卡
49
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
薄荷叶
克
28
千卡
70
千卡
冰块
克
2
千卡
1
千卡
总量
1591
克
菠萝派&夏了夏天了smoothie热量/卡路里
952
千卡
热量952千卡,相当于
赛艇
79分钟消耗的热量
720
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