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食物热量
鸡蛋火腿炒面的热量和减肥功效
鸡蛋火腿炒面
热量:
997
千卡
脂肪:
32.51克
蛋白质:
51.86克
碳水化合物:
144.62克
钠:
1101.7毫克
钙:
78.7毫克
铁:
15.25毫克
钾:
1569毫克
鸡蛋火腿炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
挂面
克
561
千卡
346
千卡
总量
390
克
鸡蛋火腿炒面热量/卡路里
997
千卡
热量997千卡,相当于
坐飞机
997分钟消耗的热量
60
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