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食物热量
波兰种手撕面包的热量和减肥功效
波兰种手撕面包
热量:
863
千卡
脂肪:
132.7克
蛋白质:
43.51克
碳水化合物:
68.9克
钠:
10810毫克
钙:
2208毫克
铁:
6.73毫克
钾:
2222毫克
波兰种手撕面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水
克
1
千卡
1
千卡
牛奶
克
422
千卡
42
千卡
蛋液
克
101
千卡
144
千卡
奶粉
克
97
千卡
484
千卡
黄油
克
240
千卡
888
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
总量
1195
克
波兰种手撕面包热量/卡路里
863
千卡
热量863千卡,相当于
冰上掷石游戏
216分钟消耗的热量
240
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