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食物热量
冰糖雪梨银耳汤的热量和减肥功效
冰糖雪梨银耳汤
热量：
999
千卡
脂肪：
1.6克
蛋白质：
14.3克
碳水化合物：
322.4克
钠：
113.9毫克
钙：
232毫克
铁：
8.5毫克
钾：
2444毫克
冰糖雪梨银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
红糖
克
37
千卡
372
千卡
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
百合
克
60
千卡
166
千卡
总量
581
克
冰糖雪梨银耳汤热量/卡路里
999
千卡
热量999千卡,相当于
跑步机
250分钟消耗的热量
240
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热量999千卡,相当于跑步机250分钟消耗的热量240