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食物热量
芝士焗土豆泥的热量和减肥功效
芝士焗土豆泥
热量：
697
千卡
脂肪：
140.12克
蛋白质：
40.79克
碳水化合物：
88.16克
钠：
714.8毫克
钙：
2383毫克
铁：
33.28毫克
钾：
1520毫克
芝士焗土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
迷迭香
克
23
千卡
331
千卡
黄油
克
44
千卡
888
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
芝士
克
358
千卡
328
千卡
总量
530
克
芝士焗土豆泥热量/卡路里
697
千卡
热量697千卡,相当于
上厕所
697分钟消耗的热量
60
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热量697千卡,相当于上厕所697分钟消耗的热量60