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食物热量
草莓土豆泥的热量和减肥功效
草莓土豆泥
热量:
507
千卡
脂肪:
129.8克
蛋白质:
30.9克
碳水化合物:
195.5克
钠:
10697.4毫克
钙:
2574毫克
铁:
15.2毫克
钾:
2215毫克
草莓土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草莓酱
克
275
千卡
270
千卡
黄油
克
44
千卡
888
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
奶粉
克
169
千卡
484
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
325
克
草莓土豆泥热量/卡路里
507
千卡
热量507千卡,相当于
网球
63分钟消耗的热量
480
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