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食物热量
虾仁油菜的热量和减肥功效
虾仁油菜
热量：
787
千卡
脂肪：
13.82克
蛋白质：
37.25克
碳水化合物：
85.02克
钠：
16047.9毫克
钙：
182毫克
铁：
19.06毫克
钾：
1604毫克
虾仁油菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
666
克
虾仁油菜热量/卡路里
787
千卡
热量787千卡,相当于
吹号角
394分钟消耗的热量
120
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热量787千卡,相当于吹号角394分钟消耗的热量120