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食物热量
凤梨酥的热量和减肥功效
凤梨酥
热量:
2203
千卡
脂肪:
35.47克
蛋白质:
60.16克
碳水化合物:
473.62克
钠:
752.7毫克
钙:
1938毫克
铁:
5.57毫克
钾:
2371毫克
凤梨酥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冰糖
克
476
千卡
397
千卡
麦芽糖
克
382
千卡
318
千卡
糖粉
克
78
千卡
389
千卡
低筋面粉
克
637
千卡
354
千卡
高筋面粉
克
289
千卡
361
千卡
奶粉
克
242
千卡
484
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
639
克
凤梨酥热量/卡路里
2203
千卡
热量2203千卡,相当于
体能训练
441分钟消耗的热量
300
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