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食物热量
虾仁蛋炒饭的热量和减肥功效
虾仁蛋炒饭
热量：
1149
千卡
脂肪：
152.36克
蛋白质：
56.66克
碳水化合物：
138.37克
钠：
2514.7毫克
钙：
87毫克
铁：
10.45毫克
钾：
1248毫克
虾仁蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
食用油
克
360
千卡
899
千卡
玉米粒
克
59
千卡
196
千卡
香肠
克
254
千卡
508
千卡
虾仁
克
24
千卡
48
千卡
竹笋
克
8
千卡
19
千卡
米饭
克
345
千卡
115
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
579
克
虾仁蛋炒饭热量/卡路里
1149
千卡
热量1149千卡,相当于
打猎
230分钟消耗的热量
300
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热量1149千卡,相当于打猎230分钟消耗的热量300