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食物热量
风味茄子的热量和减肥功效
风味茄子
热量：
332
千卡
脂肪：
14.39克
蛋白质：
9.71克
碳水化合物：
206.13克
钠：
855.4毫克
钙：
284毫克
铁：
2.01毫克
钾：
599毫克
风味茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
38
千卡
19
千卡
蒜末
克
13
千卡
126
千卡
蚝油
克
17
千卡
174
千卡
白糖
克
118
千卡
392
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
290
克
风味茄子热量/卡路里
332
千卡
热量332千卡,相当于
水球
33分钟消耗的热量
600
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热量332千卡,相当于水球33分钟消耗的热量600