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食物热量
煎饼卷豆芽的热量和减肥功效
煎饼卷豆芽
热量：
479
千卡
脂肪：
10.62克
蛋白质：
39.34克
碳水化合物：
46.21克
钠：
37555.9毫克
钙：
1049毫克
铁：
35.56毫克
钾：
1638毫克
煎饼卷豆芽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
豆腐干
克
266
千卡
140
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
葱白
克
12
千卡
23
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
总量
693
克
煎饼卷豆芽热量/卡路里
479
千卡
热量479千卡,相当于
登山摩托
56分钟消耗的热量
510
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热量479千卡,相当于登山摩托56分钟消耗的热量510