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食物热量
简易寿司的热量和减肥功效
简易寿司
热量：
2396
千卡
脂肪：
89.99克
蛋白质：
45.58克
碳水化合物：
226.52克
钠：
40294毫克
钙：
134毫克
铁：
8.5毫克
钾：
596毫克
简易寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酸黄瓜
克
19
千卡
11
千卡
肉松
克
215
千卡
298
千卡
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
白米
克
581
千卡
361
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
总量
880
克
简易寿司热量/卡路里
2396
千卡
热量2396千卡,相当于
开车
799分钟消耗的热量
180
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热量2396千卡,相当于开车799分钟消耗的热量180