饭团咖喱饭的热量

饭团咖喱饭的热量和减肥功效

饭团咖喱饭热量：905 千卡
脂肪：23.4克
蛋白质：65.5克
碳水化合物：120.24克
钠：1073.1毫克
钙：54毫克
铁：5.11毫克
钾：1028毫克

饭团咖喱饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
胡萝卜	克	26千卡	37千卡
土豆	克	53千卡	76千卡
洋葱	克	20千卡	40千卡
鸡腿	克	398千卡	181千卡
米饭	克	289千卡	115千卡
火腿	克	98千卡	104千卡
海苔	克	21千卡	177千卡
总量	767克	饭团咖喱饭热量/卡路里905千卡
热量905千卡,相当于越野摩托226分钟消耗的热量240

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有