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食物热量
西红柿鸡蛋炒面的热量和减肥功效
西红柿鸡蛋炒面
热量:
921
千卡
脂肪:
10.83克
蛋白质:
24.51克
碳水化合物:
67.14克
钠:
415毫克
钙:
94.7毫克
铁:
6.31毫克
钾:
645毫克
西红柿鸡蛋炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面条
克
741
千卡
284
千卡
总量
809
克
西红柿鸡蛋炒面热量/卡路里
921
千卡
热量921千卡,相当于
打篮球
154分钟消耗的热量
360
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