玉米山药马蹄糕的热量

玉米山药马蹄糕的热量和减肥功效

玉米山药马蹄糕热量：1312 千卡
脂肪：101.1克
蛋白质：6克
碳水化合物：135.3克
钠：21.1毫克
钙：23毫克
铁：1.6毫克
钾：582毫克

玉米山药马蹄糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
清水	克	3千卡	1千卡
山药	克	135千卡	57千卡
玉米	克	280千卡	196千卡
白糖	克	274千卡	392千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	819克	玉米山药马蹄糕热量/卡路里1312千卡
热量1312千卡,相当于玩游戏232分钟消耗的热量340

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