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食物热量
家庭版炒面的热量和减肥功效
家庭版炒面
热量:
797
千卡
脂肪:
1.1克
蛋白质:
11.6克
碳水化合物:
78.74克
钠:
73.6毫克
钙:
94毫克
铁:
5.51毫克
钾:
669毫克
家庭版炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
710
千卡
284
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
海带
克
27
千卡
13
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
654
克
家庭版炒面热量/卡路里
797
千卡
热量797千卡,相当于
建筑
145分钟消耗的热量
330
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