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食物热量
早餐香煎馒头片的热量和减肥功效
早餐香煎馒头片
热量：
1091
千卡
脂肪：
108.61克
蛋白质：
22.96克
碳水化合物：
60.42克
钠：
10379.4毫克
钙：
188毫克
铁：
6.85毫克
钾：
325毫克
早餐香煎馒头片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
350
克
早餐香煎馒头片热量/卡路里
1091
千卡
热量1091千卡,相当于
爵士乐健身操
182分钟消耗的热量
360
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热量1091千卡,相当于爵士乐健身操182分钟消耗的热量360