葡式蛋挞的热量

葡式蛋挞的热量和减肥功效

葡式蛋挞热量：1107 千卡
脂肪：135.94克
蛋白质：29.11克
碳水化合物：162.69克
钠：542.1毫克
钙：619毫克
铁：3.83毫克
钾：851毫克

葡式蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	21千卡	42千卡
淡奶油	克	873千卡	873千卡
白砂糖	克	80千卡	400千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
炼乳	克	49千卡	325千卡
总量	243克	葡式蛋挞热量/卡路里1107千卡
热量1107千卡,相当于打沙袋184分钟消耗的热量360

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