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食物热量
黄豆炖猪蹄的热量和减肥功效
黄豆炖猪蹄
热量：
365
千卡
脂肪：
6.5克
蛋白质：
14.7克
碳水化合物：
229.38克
钠：
341.9毫克
钙：
299毫克
铁：
30.65毫克
钾：
1069毫克
黄豆炖猪蹄
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
八角
克
20
千卡
195
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
砂糖
克
221
千卡
387
千卡
总量
205
克
黄豆炖猪蹄热量/卡路里
365
千卡
热量365千卡,相当于
拉筋
146分钟消耗的热量
150
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热量365千卡,相当于拉筋146分钟消耗的热量150