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食物热量
干炒牛河的热量和减肥功效
干炒牛河
热量:
1032
千卡
脂肪:
6.9克
蛋白质:
35.77克
碳水化合物:
47.6克
钠:
282.8毫克
钙:
127.4毫克
铁:
6.6毫克
钾:
1059.1毫克
干炒牛河
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
375
千卡
125
千卡
米皮
克
558
千卡
158
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
975
克
干炒牛河热量/卡路里
1032
千卡
热量1032千卡,相当于
跨栏
103分钟消耗的热量
600
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