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食物热量
咖喱牛腩饭的热量和减肥功效
咖喱牛腩饭
热量：
2157
千卡
脂肪：
110.74克
蛋白质：
44.98克
碳水化合物：
37.79克
钠：
10169.5毫克
钙：
399毫克
铁：
6.31毫克
钾：
585毫克
咖喱牛腩饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
啤酒
克
111
千卡
43
千卡
总量
1127
克
咖喱牛腩饭热量/卡路里
2157
千卡
热量2157千卡,相当于
踮脚
449分钟消耗的热量
288
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热量2157千卡,相当于踮脚449分钟消耗的热量288