菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
白灼菜心的热量和减肥功效
白灼菜心
热量：
651
千卡
脂肪：
100.79克
蛋白质：
8.129999克
碳水化合物：
14克
钠：
264.4毫克
钙：
51毫克
铁：
2.15毫克
钾：
397毫克
白灼菜心
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菜心
克
48
千卡
19
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
花生油
克
585
千卡
886
千卡
总量
369
克
白灼菜心热量/卡路里
651
千卡
热量651千卡,相当于
打拳击
54分钟消耗的热量
720
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量651千卡,相当于打拳击54分钟消耗的热量720