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食物热量
冰芒椰奶西米露的热量和减肥功效
冰芒椰奶西米露
热量:
796
千卡
脂肪:
23.28克
蛋白质:
22.53克
碳水化合物:
52.38克
钠:
38.2毫克
钙:
272毫克
铁:
0.19毫克
钾:
277毫克
冰芒椰奶西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西米
克
293
千卡
195
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
椰奶
克
260
千卡
187
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
899
克
冰芒椰奶西米露热量/卡路里
796
千卡
热量796千卡,相当于
钓鱼
265分钟消耗的热量
180
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