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食物热量
烤肉的热量和减肥功效
烤肉
热量:
3299
千卡
脂肪:
183.31克
蛋白质:
22.2克
碳水化合物:
10.54克
钠:
680.9毫克
钙:
71毫克
铁:
8.04毫克
钾:
534毫克
烤肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
马肉
克
1635
千卡
109
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
豆油
克
1259
千卡
899
千卡
牛油
克
370
千卡
740
千卡
总量
1777
克
烤肉热量/卡路里
3299
千卡
热量3299千卡,相当于
小提琴
1320分钟消耗的热量
150
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