板栗焖鸡的热量

板栗焖鸡的热量和减肥功效

板栗焖鸡热量：1494 千卡
脂肪：115.15克
蛋白质：46.22克
碳水化合物：181.17克
钠：15958毫克
钙：844毫克
铁：26.5毫克
钾：1853毫克

板栗焖鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土鸡	克	434千卡	124千卡
板栗	克	753千卡	212千卡
花椒	克	3千卡	258千卡
玉米油	克	269千卡	895千卡
生姜	克	4千卡	80千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
大蒜	克	4千卡	128千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	786克	板栗焖鸡热量/卡路里1494千卡
热量1494千卡,相当于滑冰213分钟消耗的热量420

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