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食物热量
黄瓜鸡蛋饼的热量和减肥功效
黄瓜鸡蛋饼
热量:
1138
千卡
脂肪:
14.01克
蛋白质:
37.36克
碳水化合物:
111.32克
钠:
10190.9毫克
钙:
139毫克
铁:
4.75毫克
钾:
250毫克
黄瓜鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
718
克
黄瓜鸡蛋饼热量/卡路里
1138
千卡
热量1138千卡,相当于
打鼓
284分钟消耗的热量
240
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